2008-12-05から1日間の記事一覧
間食を減らす・晩ご飯をお腹いっぱい詰め込まない・高カロリーのスウィーツは意識して食べる の3点にフォーカスして続けている我流ダイエット作戦。 毎晩入浴前に体重計に乗るのが楽しみです。 ところが昨日あたりを境目に、順調に落ちていたウェイトが増加…
間食を減らす・晩ご飯をお腹いっぱい詰め込まない・高カロリーのスウィーツは意識して食べる の3点にフォーカスして続けている我流ダイエット作戦。 毎晩入浴前に体重計に乗るのが楽しみです。 ところが昨日あたりを境目に、順調に落ちていたウェイトが増加…
